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1 10月の行事 1)バス・ハイキング(健脚ハイキング向き) 県知事の発案で「長寿県日本一を目指す」事業(現在11位)で、県老連への 新規委託事業「福祉・健康まつり」を、県内市町老連へ再委託する事業です。 本年2回目の開催です。浅間大社で健康体操、田貫湖及び忍野八海で、総距離 8kmの健脚向きのハイキングを設定しました。健康維持のため、奮って参加して 下さい。 日 時 10月15日(火) コース 逗子市役所→富士宮浅間大社(健康体操)→田貫湖(歩く距離4km) →昼食(朝霧高原)→忍野八海(歩く距離4km)→逗子市役所 募集人員 高齢者市民・会員 45人(先着順) 集合場所 逗子市役所前 7:15 出発時間 7:30 参加費 2,500円 募集開始 9月 2日(月) 締切日 9月17日(火) 参加者には、終了後バスの中でアンケート調査を実施します。 なお、5月の第1回バスハイク(養老渓谷等)に参加された方はご遠慮下さい。 2)逗子市民まつり 毎年恒例となっております「逗子市民まつり」に、バザーの出店をはじめ、 会員有志による「逗子音頭」の披露、「みんなの体操」のデモンストレーション と祭りに華を添えてまいりたいと思います。「逗子音頭」踊りへの参加ご協力を お願いします。 開催日時 10月20日(日) 10:00〜 会 場 第一運動公園 各クラブは10月4日(金)までに、別紙参加者名簿を事務局まで提出して下さい。 出演予定時間帯は、まだ決定していませんが、昨年度は次のとおりでしたので、 参考にしてください。 ・「みんなの体操」 第1ステージ 12時00分〜12時15分 ・「逗子音頭」 第2ステージ 13時25分〜13時40分 なお、バザーへの寄贈提供品がございましたら別紙「バザー協力票」に必要事項 ご記入のうえ提供品と共に事務局へ10月4日(金)までにお出し下さい。 3)第2回 オープンゴルフ大会 今年度の新規事業で、好評につき第2回目のゴルフ大会を開催します。 腕に自信のある方もない方も、奮って参加して下さい。楽しい大会にしたいと 思っております。 日 時 10月28日(月) 場 所 葉山国際カントリー倶楽部 コース エメラルドコース 9時28分スタート 参加費 2,000円 プレー代 15,000円程度 ハンデ戦 新ペリア方式 表彰 優勝、2位、3位、5位、7位、10位、15位 募集人員 4組(16名) 4)第41回 運動会 恒例の運動会も回を重ね、第41回目を迎えます。今年もブルーのユニフォームで 盛り上げましょう。多くの会員にスポーツを楽しんでいただきたいと思います。 奮ってご参加下さい。 日 時 10月23日(水) 10:00〜 会 場 逗子アリーナ 種目(案) 1)個人競技 @ スプーン競争 A ビン立て競争 B 釣り名人競争 C じゃんけんゲーム D パン食い競争 2)団体競争 @ ボール送り A 玉入れ B 綱引き 3)アトラクション 逗子音頭 逗子アリーナは一般利用者も利用されておりますので、次の注意事項を厳守して 下さい。 (1) 会場準備のため、全実行委員の方は午前8時までに会場にご参集下さい。 (2) 選手並びに一般参加者は、午前9時から9時30分までに会場にご参集下さい。 (3) 協力注意事項 @ 会場準備作業のため、選手並びに一般参加者の午前9時前の入場は避けて 下さい。 A フロアには、必ず外履きとは別に内履き用の運動靴又はゴム底で出入り して下さい。内履きを忘れた場合は裸足となり大変危険ですのでご注意 下さい。 B 食事は観覧席で摂っていただき、それ以外の場所での飲食は出来ません。 C 終了後、フロアモップで床掃除にご協力下さい。 D 特にゴミは必ず持ち帰るよう、参加者へ周知徹底して下さい。 ※ お弁当は、事務局まで申し込んでください。費用はクラブで負担して下さい。 (注)食事は、観覧席で摂って頂き、それ以外の場所での飲食は出来ません。 ※ 「競技参加申込書」 競技出場希望者は、別紙「競技参加申込書」に記入のうえ、ブロックごとに まとめ10月9日(水)までに事務局までご提供して下さい。 1人で、複数種目に参加できます。 5)郷土料理教室 文化教養部では、郷土料理教室を開催します。楽しみながら、役に立つ 料理教室です。奮って参加して下さい。 日 時 10月11日(金) 午前10時 料理名 三浦市 ほっかむりだんご、大根ソーセージほか 参加費 1回につき500円 募集人員 15名 講 師 佐野 幸子さん
連絡事項 横三ブロック・グランド・ゴルフ大会参加者募集 今年度は、ズシップが主催ですが、第一運動公園が工事のため、鎌倉市の協力を得て、 鎌倉市笛田公園で開催いたします。選手と開催役員が特に必要ですので、協力を宜しくお願いします。 日 時 11月6日(水) 予備日11月7日(木) 場 所 鎌倉市 笛田公園広場 参加人員 選手 30人(ズシップ連合会分) 役員 15人 申込期日 8月9日(金) 9月の行事予定 1. シニア体力測定 いつまでも健康で自立した生活を送るために、また自分自身の力を保持するためには「自分の体力を知り、 効果的な運動をすること」が大切です。そこで、会員の皆さんが「寝たきり」にならない施策の一つと ズシップ連合会では「シニア体力測定」を実施しています。体力測定は、握力、長座体前屈、上体起こし、 開眼片足立ち、10b障害物歩行、6分間歩行の6種類を行っています。 日 時 9月4日(水)10:00〜15:00 会 場 高齢者センター 2階 大広間 申し込み 8月23日(金)までに 実施時間は午前10:00〜12:00と午後13:00〜15:00の二部制となっています。 参加希望者は参加申込書に希望時間帯をご記入の上事務局へお申込み下さい。 2. ゲートボール第2回大会 平成24年度 第2回ゲートボール大会を次の日程で開催します。多数の皆様のご参加をお待ちします。 日 時 9月3日(火)9:00〜12:00 予備日9月10日(火) 会 場 第一運動公園 自由運動広場(予定) 申込み 8月23日(金)までに、事務局へお申し込みください。
3. 横三友愛チーム研究協議会研修 横三ブロック友愛チーム研究協議会を葉山町で実施します。友愛チーム代表者は必ず全員参加して下さい。 詳しくは追って通知します。 日 時 9月13日(金)午前10時30分〜午後2時 場 所 三浦市南下浦市民センター
4. 世代間交流(逗子高校グリーン祭参加) 毎年恒例の逗子高校グリーン祭が開催されます。吹き矢・輪投げ・ビンゴで、若い世代と交流しています。 多くの会員の参加を期待しています。 日 時 9月14日(土)午前10時から 場 所 逗子高校教室
5. 「老人クラブ社会奉仕の日」統一活動の実施について 例年実施しております「老人クラブ社会奉仕の日」統一活動(運動)が今年も以下のような要領で 実施されることになりました。 この活動は、敬老の日に対する感謝を表すものであるとともに、老人クラブが地域の中でおおいに役立って いるということを内外に示すよい機会でもあります。 この活動(運動)は、昭和59年に神奈川県・横浜市・川崎市老連において始められ、昭和61年から全国運動と して取り組まれているもので、全老連では全国三大運動(健康を進める運動、在宅福祉を支える友愛活動、 「社会奉仕の日」一斉奉仕活動)の一つとして位置づけているものです。 今年は、おそろいのポロシャツで活動して下さい。 (1)統一実施日 9月20日(金)を中心に9月中に実施して下さい。 (2)活動内容 @ 公共施設の清掃、美化、緑化、補修 A 老人クラブ員による技能、知識等の地域還元 B 友愛訪問活動の実施 C 青少年健全育成、交通事故防止などの環境浄化 D 環境にやさしい活動 (3)実施報告 県老連へ報告しますので、各クラブにおかれては、10月18日(金)頃までに、 別紙様式(様式2「老人クラブ社会奉仕の日」統一活動実施報告書)により報告をお願いします。 なお、写真を添付する際、カード又はUSBも提出していただければ、ホームページに掲載いたします。 6. 秋の全国交通安全運動 秋の全国交通安全運動が、今年も9月21日から30日まで展開されます。高齢者が事故に遭ったり事故を 起こすことが年々増加していると報道されています。「事故を起こさない・事故に遭わない」ことを 会員全員が守る旬間にしたいです。 7. 秋の親睦旅行(八重の桜 会津周遊と阿賀野川舟下り・大内宿)のご案内 八重の桜ドラマ館見学と阿賀野川舟下り・大内宿散策の旅を計画しました。 会津の名湯 芦ノ牧温泉と月岡温泉も楽しめます。 多くの会員の皆さんの参加をお待ちします。 日 程 9月30日(月)〜10月2日(水) コース @ 逗子→横浜IC→首都高速→関越道→湯沢(昼食)→磐越道→安田IC→月丘温泉 A ホテル→阿賀野川(舟下り)→「八重の桜」大河ドラマ館→ 鶴ヶ城 (昼食)→ 飯盛山(白虎隊踊り見学)→漆器工場(見学)→芦ノ牧温泉 B ホテル→大内宿(散策)→塔のへつり(見学)→お菓子の城(昼食)→東北道→首都高速→逗子 ホテル ホテル 泉 慶 (新潟県月岡温泉) ホテル 大川荘 (福島県芦ノ牧温泉) 費 用 34,000円 募 集 45名 締切り 8月20日(火)事務局まで 満員になり次第締め切ります。
8. バイク実技教室 バイクは、安全に乗ると非常に便利ですが、事故の多い乗り物でもあります。 逗子警察署が 会員のためのバイク実技講習会を次の日程で計画しました。 バイク利用者は積極的に参加をして下さい。 実施期日(予定) 9月24日(火) 午後1時30分 集合場所 京急新逗子駅南口側 京急バス駐車場 申込期日 9月3日(月)までに受講申込書を事務局まで 9.高齢者センター ふれあい祭り 日 時 9月21日(土) 午前10時〜 準 備 9月20日(金) 本年度は、第20回の節目の年で、高齢者センター利用者、ズシップ連合会会員及びサークル活動の 発表の絶好の機会です。 また、当日は理事全員の参加が必要ですので、協力をよろしくお願いします。 @ 実行委員会 第1回 7月16日(火) 午後1時〜 第2回 8月20日(火) 午前10時〜 A 作品展会議 第1回 8月20日(火) 午後1時〜
10.お化粧教室 文化教養部では、夏のお肌の疲れを癒すお化粧教室を「資生堂」の協力を得て、開催します。 奮って参加してください。 日 程 9月13日(金) 午前10時〜12時 場 所 高齢者センター 娯楽室 参加費 300円(お化粧品代) 募集人数 30名 講 師 資生堂 美容部員 数名 11.サルコペニア肥満調査 実施日 加齢に伴って起こる筋肉量の減少や身体機能の低下に加え、肥満があわせて起っている状態を 「サルコペニア肥満」といいます。 この度、神奈川県立保健福祉大学 五味研究室 のご依頼により、会員の皆さん300名を対象と した調査を次のとおりいたします。 皆さんの筋力状況を知る絶好の機会です。会員のご協力をお願いします。 日 時 9月17日(火)、18日(水)、24日(火)、26日(木)、30日(月) のうち、ご希望に合わせて1時間程度。 場 所 高齢者センター 和室 調査方法 @ アンケート調査 A 身体計測 B 血液検査 C 身体機能計測:10メートル歩行速度計測 調査対象 会員 300 名 調査主体 神奈川県立福祉大学 栄養学科 五味 郁子 研究室 調査員 医師及び研究者 説明会 7月19日(金)午後1時から 申し込み 研究同意書を提出