場所：逗子市高齢者センター
１０：００〜１０：４５
講師 逗子市福祉部高齢介護課
    　池田　恵氏

「フレイル」って、聞いたことがありますか？
フレイル＝高齢期の虚弱化
のことです。
　この数字はなんでしょう。⇒
　平均寿命と健康寿命、その差
　この差を縮めるための工夫に
　フレイル予防チェックプログラム
　があります。

フレイル予防チェックプログラムは
東京大学高齢社会総合研究機構により開発され
逗子市は東大の機構と提携し、取り組み始めました。
チェックする測定会を開催し、高齢者の方に、
半年毎に参加していただきます。
今年度第１回測定会を７月２３日午後２時から２時間
福祉会館において実施します。
年８回ほど計画しており、その日程を
「広報ずし」８月号に掲載します。

とくに
ひととのつながり＝社会とのつながり
が重要で
１．人に親切にする。
２．社会にいいことをする。
３．自分に優しくする。

調査対象者集団を上記３つに分け
事前に血液検査をし、１ケ月後に
調べたところ
１．の集団には炎症反応を
抑える物質の分泌が多く見られた。