シニア健康教室 | |
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2017年 1月・ 2月・ 3月 日程表 | |
講座 10時〜11時 体操 11時〜12時 | |
1月 6日(金) | 休み |
1月20日(金) | 音楽 |
講師 能勢 成子先生 | 初春祝い唄 |
体操 扇谷 雅子先生 | 運動を継続し、健康寿命延伸 |
2月 3日(金) | 介護予防について |
講師 清光会 | 中原 容子氏 |
体操 扇谷 雅子先生 | 運動を継続し、健康寿命延伸 |
2月17日(金) | |
体操 扇谷 雅子先生 | 運動を継続し、健康寿命延伸 |
懇親会 シニア健康教室 | 食と運動 |
3月 3日(金) | |
講師 松本 みどり先生 | 季節の変わり目は、つぼとお灸で |
体操 扇谷 雅子先生 | 運動を継続し、健康寿命延伸 |
3月17日(金) | |
講師 逗子警察 | 安全で安心な街 |
体操 扇谷 雅子先生 | 運動を継続し、健康寿命延伸 |
内容は予告なしに変更することがありますのでご了承ください。 担当 澤野 マサ子 |