　　　健康・生活安全部　シニア体力測定

シニア体力測定	実施日:　26年9月3日(水) 10:00～15:00	参加人員１５名
健康・生活安全部	場所：高齢者センター　娯楽スポーツ室
年に４回、体力測定を行っています。記録をとっています。体力の保持に努めましょう。是非参加して下さい。
みんなの体操で体をほぐして	血圧測定	身長・体重測定
開眼片足立ち・握力測定	長座体前屈	10ｍ障害物歩行
上体起こし	長座体前屈	10ｍ障害物歩行
それ～。もっと、もっと。		元会長も恒例的に参加されています。