| 科目 | 講義日 | テーマ | 講師 |
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| 第1講 | 健康 | 5月20日(月) | 健康な心と身体で楽しい暮らし
| 国保健康課 保健師 |
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| 第2講 | 6月 3日(月) | 生活習慣病予防 | 国保健康課 保健師
体育協会 |
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| 第3講 | 6月17日(月) | 高齢者の低栄養 | 国保健康課 管理栄養士
栄養士 |
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| 第4講 | 7月 1日(月) | 認知症の予防
| 高齢介護課 保健師 |
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| 第5講 | トレー
ニング | 8月 5日(月) | 生涯現役「自分の足で歩こう」
| ハピウェル |
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| 第6講 | 8月19日(月) | 頭と指の活性
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| 第7講 | 自然
観察 | 9月 2日(月) | 逗子の自然（講義） | 緑政課 |
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| 第8講 | 10月 7日(月) | 逗子の自然観察会（雨天時講義） |
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| 第9講 | 10月21日(月) | 逗子の自然（第２回雨天の場合観察会） |
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| 第10講 | 日常
生活
プラン | 11月18日(月) | 自分史を書こう | 県立保健福祉大学
自分史活用アドバイザー |
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| 第11講 | 12月 2日(月) | 実践 |
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| 第12講 | 12月16日(月) | 実践 |
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| 第13講 | 社会
参加 | 1月20日(月) | 社会参加に社会福祉協議会の支援
| 社会福祉協議会 |
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| 第14講 | 2月 3日(月) | 社会参加・ボランティアのすすめ
| ボランティア団体 |
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| 第15講 | 2月17日(月) | SDGs 〔持続可能な目標〕
| 鎌倉市（交渉中） |
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